Massages en Therapeutische behandelingen

Massages zijn er in vele vormen en een grote diversiteit aan technieken,maar uiteindelijk allemaal met hetzelfde doel: Bijdragen aan een gezond lichaam en het voorkomen en verhelpen van klachten.

Iemand kan zich laten masseren voor rust en ontspanning, omdat het aangenaam is, vanwege bepaalde klachten of een combinatie van bovenstaande.

Vooraf aan de massagebehandeling zal er een korte intake plaatsvinden om tot een optimaal gewenst resultaat te komen.

Massagetherapie

Binnen de massagetherapie worden uiteenlopende klachten en blessures behandeld. De massagetherapeut zorgt voor optimale voorwaarden ter bevordering van het herstel van het lichaam, waarbij ontspanning, mobiliteit, stabiliteit, doorbloedingsverbetering en ‘handig beweeggedrag’ van de cliënt op de voorgrond staat. De behandelintensiteit en de behandelduur worden afgestemd op de individuele, specifieke situatie van de cliënt.

Ontspanningsmassage

Hierbij ligt de focus op het zorgen voor een aangenaam ontspanmoment, even alle vermoeidheid en stress van je af laten glijden waarbij zowel je lichaam als geest heerlijk tot rust komt, een echte weldaad voor jezelf.Er wordt gebruik gemaakt van rustige milde technieken die evengoed een herstellende werking hebben waardoor jij je na afloop weer fit en vitaal voelt.

Sportmassage

Sportmassage is meer een begrip dan een beschrijving,aangezien een sportmassage op verschillende manieren ingezet en uitgevoerd kan worden;

- Kort na een inspanning (bijv. training of wedstrijd) om vocht en afvalstoffen in de spieren af te voeren en zo de kans op spierpijn en blessures te verminderen.

- Tussen twee inspanningen in,bijv. op een rustdag,dan heeft de massage een meer ontspannend karakter,om de vermoeidheid en eventuele spierpijn van de dagen ervoor te verminderen en zo het herstel te verbeteren.

- Vlak voor een inspanning een stimulerende massage om de doorbloeding te verbeteren en het lichaam voor te bereiden op de komende prestatie.